初学的全心静默注视神者，如何处理思想和犯罪的冲动。
一旦你觉得你已经尽力按照教会的方式和判断来修正你的生活，就开始认真地接受全心静默注视神的祷告工作吧。起初，你可能会发现某些记忆一直压在你和上帝之间，或者你可能感觉到新的诱惑在你心中涌动。如果是这样，要勇敢起来。超越这些，依靠爱的能量帮助你把它们踩在脚下。试着用厚厚的遗忘之云来掩盖它们，好像它们从来没有被你或其他人认识过。忘记它们。如果它们一次又一次地回来，就一次又一次地拒绝它们。简而言之，当它们出现时，把它们放下。如果你认为这项工作太难太痛苦，你就认为自己需要发展一些属灵的技巧，以及秘密的计谋，以帮助你处理这些不断出现的想法。请相信我，向这些人为的手段死心。这种智慧最好是通过全心静默注视神的祷告的经验，以及从专注于神那里学到，而不是从任何人类老师那里。
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